sábado, 4 de abril de 2009

treinos, circuito das estações, preguiça.....

Primeiro um recado. Quando em deixarem comentários se tiver um blog coloc ao link dele pois alguns perfis do blogger são fechados e fico curiosa pra saber quem é que me escreveu e se escreve tb.


Hoje tava lá na USP bela e formosa e vi a montagem da arena pra meia maratona da corpore amanhã....eu não vou correr, minha meia maratona é a do Rio, cidade maravilhosa do meu Brasil, mas quem for correr arrasa!!!!!!


Domingo participei do circuito das estações.....primeiro que sábado teve festa e fui lá eu festejar, não botei uma gota de água na boca mas fui dormir 3 da manhã, quem disse que ouvi meu despertador toca as 5:30...só fui acordar as 7:30 e no desespero peguei um táxi até o pacaembu e cheguei lá na hora da largada. Não tomei café, nem os dentes escovei, não retirei chip, não nada...só corri.

Fiz o pior tempo da minha vida porque no km 7 me bateu uma fome, mas uma fome e no km 9 eu nem tinha mais pernas só duas toras que eu tentava movimentar ...mas terminei felizinha por não ter desistido.

Como não peguei o chip na hora de retitrar a medalha de finisher os caras da organização embaçaram...disseram que sem chip, sem medalha...O QUE?!

Não surtei, não briguei, mas deixei bem claro que eu havia pago e muito bem, corrido e que eu merecia tanto quanto os outros retirar a medalha, aí um dos pião metido a organizador me deixou retirar a medalha e entrar na arena montada no estádio.

Caraca, tava com o número de peito, com cara de morta e mesmo assim tinha alguma dúvida se eu havia corrido ou não? Se eu merecia ou não? Que eu saiba eles deveriam ter kits de fim da prova para todos os participantes inscritos, eu incluída. Isso me deixou meio desapontada com o circuito mais legal na minha opinião.

Bom, segunda fui treinar e levei 1:30 para correr 9k...eeeeeeeeee cansaço!!!!!!!

Terça descanço, quarta caí na gandaia de novo.

Se eu falar que os convites para eu sair triplicaram desde que comecei a treinar sério vocês acreditam? É o universo conspirando contra, mas vou ser mais forte.

Quinta treino intervalado...senhor foi uma tortura.

1k rápido, rápido, rápido e 90' de intervalo, 8 vezes.

No último k eu estava prometendo nunca mais fazer aquilo de novo.....

Estava tão cansada pós terino de quinta que sexta matei o treino de rodagem...fui rodar na cama ( sozinha...hunf...).

Mas valeu a pena porque hoje teve os 16k na USP e foi tão legal....descobri que detesto treinos progressivos ( meu último longão foi progressivo...um saco)....hoje eu só tinha que correr e me manter dentro da frequência média....moleza.

Passou que passou os 16 e foi uma delícia, terminei o treino cansada mas bem, querendo correr mais, e confiante nos 21.

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